例文（１級）：palliate，forbear

We should not forbear from acknowledging our mistakes, but instead
palliate them by taking responsibility and making amends.
(私たちは、自らの過ちを認めることを慎んではならないが、その代わりに責任を取り、補修することでそれらを弁解すべきです。)

palliate： を軽くする、を弁解する
forbear： を慎む