例文（１級）：abstinence，deject

I have decided to practice abstinence from consuming sugary foods in
order to improve my overall health. This decision may deject some of
my friends who enjoy indulging in desserts on a regular basis.
(私は全体的な健康を向上させるために、甘い食べ物を摂取しないことを決めました。この決断は、定期的にデザートを楽しむいくつかの友人をがっかりさせるかもしれません。)

abstinence： 禁欲、自制、禁酒
deject： をがっかりさせる