例文（１級）：palliate，prod

I tried to palliate the pain by taking over-the-counter medication,
but it only provided temporary relief. In order to truly heal, I knew
I needed to address the underlying cause and prod myself to make
long-term changes in my lifestyle.
(私は、市販の薬を服用して痛みを軽くしようとしましたが、それは一時的な救済しか提供してくれませんでした。本当に治癒するためには、根本的な原因に向き合い、自分自身を刺激してライフスタイルの長期的な変化を促す必要があるとわかっていました。)

palliate： を軽くする、を弁解する
prod： （するように～）を刺激する