例文(1級):ingrain,fawn

I ingrained this new habit of exercising daily, as I believe it is
essential for a healthy lifestyle. I didn’t want to fawn over the idea
initially, but after experiencing the positive impact it had on my
energy levels and overall well-being, I can’t help but encourage
others to do the same.
(私は毎日運動するという新しい習慣を染み込ませました。健康的な生活には不可欠だと信じています。最初はその考えにこびへつらうつもりはありませんでしたが、エネルギーレベルや全体的な健康に与える良い影響を実感した後は、他の人にも同じように勧めずにはいられませんでした。)

ingrain: を染み込ませる
fawn: こびへつらう

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